Bienestar personal

¿Te gustaría mejorar tu bienestar personal?

  • ¿Te interesa mejorar tus relaciones con los demás? (más)
  • ¿Te gustaría gestionar tus emociones? (más)
  • ¿Quieres fortalecer tu autoestima y tu optimismo? (más)
  • ¿Necesitas adaptarte a los cambios? (más)
  • ¿Deseas resolver tus problemas de forma eficaz? (más)
  • ¿Quieres mantenerte activo y encontrar nuevas metas? (más)

¡Ahora es tu momento!

“Nuestro anhelo de incrementar nuestra felicidad no es sólo una ilusión, sino un objetivo de una importancia vital, que todos tenemos derecho a tratar de alcanzar y los medios para conseguirlo.” (Sonja Lyubomirsky – Psicóloga por la Universidad de Harvard y profesora de  Psicología de la Universidad de California)

Bienvenidos a Coaching de Mayores
Jane Fonda nos habla de la revolución de la longevidad en TED Talks. (Ver en TED Talks)